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ストレスの実態
国民衛生の動向のデータからストレスの実態を考えてみましょう。
15歳以上の年代で半数以上が悩みやストレスを持っています。
これからもストレス状態がありふれたものであることがわかります。
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人間関係のストレスでは、家族との人間関係のストレスの比率は各年代で
同じであるのに対し、家族以外との人間関係のストレスは若い世代ほど高く
なっています。
これは思春期の人間関係におけるストレスを通じて人は他人と適切な人間
関係築く方法を身につけることを示しています。
健康問題は大きなストレスです。特に自分の健康問題は
年齢と共に比率が高くなります。50歳以上では自分の健康が
第1の関心事となっています
育児は若い世代のストレスであり、子供が成長するにつれ
教育問題がストレスになります。従って、教育問題がストレ
スになるのは育児がストレスになる年代より年齢が上の世
代であることがわかります。
金銭問題は青壮年のストレスです。人間の社会生活の
ライフサイクルを考えれば当然と言えます。
どの年代の人も同じようにストレスを感じています。人は様々な問題でストレス状態になります。
しかし、一番のストレスは自分の健康問題であり、それは年齢が上がると共に強くなります。
高齢化社会においては自分の健康問題を解決することが重要であり、そのことがまた大きな
ストレスを生むことになります。
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